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夏天来了,吃“它”宿便消失了,三天两头吃1次,皮肤
发布日期:2020-07-22 05:39   来源:未知   阅读:

夏天伴着外面的蝉叫已经悄然的来到了我们的身边,进伏的第一天就开始有蝉在外面叫了,老公还说这个蝉就是很准时,刚入伏就开始叫,之前都没有听到过。有蝉叫的夏天才是真正的夏天,虽然有的时候会比较的烦,但是我还是比较喜欢它们的叫声的,只要不打扰我睡觉,我就喜欢。

最近几天外地的朋友因为感情受到了挫折过来找我,打算在我这边散一散心,最近跟着他真的是吃了不少的美食,也没避免吃一些大鱼大肉,看来这几天的肥也是白减了。最近吃的东西比较的油腻,导致我们两个全都开始出现便秘的情况,谁让我是做美食的呢,赶紧做了今天这个小甜点来吃,当成我俩的下午茶。

香蕉一般都会作为水果就直接吃掉了,那今天我就来给大家分享个不一样的,把香蕉做成小甜点来烤着吃。其实香蕉是女性朋友减肥时最喜欢吃的一种水果了,因为它的热量不是很高,还有通肠润便的效果,深受喜爱。香蕉还有"智慧之果"的称号,传言说释迦摩尼就是因为吃了香蕉才得到的智慧,这个是有待证实的事情。香蕉对于安神,缓解紧张的情绪也有效果,这样功效多多的食材还不赶紧尝试一下我分享的新做法?

【菜名】:脆皮香蕉

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